Gładki wałek do masażu typu „ósemka”, czyli zbudowany z dwóch małych piłeczek to przyrząd dający nam wiele zdrowotnych korzyści. Masaż takim wałkiem ma działanie rozluźniające mięśnie, poprawia ruchomość oraz zmniejszy ból stóp i innych części ciała. Jest nieduży, a co za tym idzie pozwala zarówno na wykonywanie wielu różnych ćwiczeń każdej partii ciała oraz jest wygodny w transporcie, więc ćwiczenia można wykonywać wszędzie, w domu i w pracy. Poprzez ucisk skutecznie usuwa napięcie mięśniowe w kręgosłupie, nie uciskając przy tym kręgów i dysków. Dzięki temu pozbędziemy się bólu pleców na każdym odcinku kręgosłupa i poprawimy postawę ciała. Polecana szczególnie do rozluźniania splotów nerwowych.