Wałek do masażu Roller rehabilitacyjny z pianki EPP 45 cm masażer Qmed

Roller Qmed to nic innego jak piankowy wałek przeznaczony do automasażu. Polecany przez specjalistów po treningu, ponieważ ma na celu uśmierzanie bólu mięśni, będących wynikiem zbyt intensywnych ćwiczeń.

Ponadto masaż wykonany za pomocą wałka rehabilitacyjnego rozluźni i przyspieszy regenerację mięśni. Stosowany również w rehabilitacji osób skarżących się na bóle kręgosłupa.

Zaletą masażera wałka z pianki Rollera do ćwiczeń jest jego wielkości (45 cm), ponieważ pozwala ona na wykorzystanie go na dowolnym obszarze ciała. Bardzo często stosowany przez rehabilitantów, sportowców oraz na siłowniach. Z wałka możemy korzystać również w domu, w celu rozluźnienia obolałych mięśni.

Wymiary:

• twardość: twardy
• struktura: gładki
• materiał: pianka EPP
• długość: 45 cm
• średnica: 15 cm

Największe zalety wałka rehabilitacyjnego:

• praktyczna kolorystyka
• łatwy w utrzymaniu czystości
• duży rozmiar
• gładka powierzchnia
• zarejestrowany jako wyrób medyczny

Jakie są efekty po zastosowaniu wałka do masażu rollera?:

• zwiększona elastyczność mięśni i skóry
• zregenerowane mięśnie
• jędrne ciało
• smukła figura
• złagodzone bóle i napięcia mięśni
• stabilizacja kręgosłupa i korekcja postawy
• zredukowany cellulit
• lepsze krążenie
• rozbita tkanka tłuszczowa – zwiększone ukrwienie organizmu
• poprawa mobilności i elastyczności

Ćwiczenia z wałkiem do masażu:

Masaż wałkiem rehabilitacyjnym wykonujemy wzdłuż mięśnia na całej jego długości, należy go wykonywać około 15 – 30 sekund, w zależności od mięśnia i jego wielkości.

Rolowanie powtarzamy kilkakrotnie, możliwy jest odczuwalny ból, który jest sygnałem, że występuje usztywnienie mięśnia.