Blog

Promocje i aktualności

ortosova-cwiczenia-main.jpg

12 maja 2020

Panująca aktualnie trudna sytuacja epidemiologiczna motywuje coraz więcej osób do skupienia się na dbaniu o swoje zdrowie. Niewątpliwie ważnym elementem tego procesu jest, obok odpowiedniej diety, aktywność fizyczna, która podejmowana jest jeszcze chętniej w okresie wiosennym.

ostroga_pietowa.jpg

9 lutego 2021

Inaczej zapalenie rozcięgna podeszwowego, to zmiany zwyrodnieniowe guza piętowego, które prowadzą do powstania narośli kostnej, tzw. ostrogi. Ta wyrośl kostna powstająca pomiędzy kośćmi pięty po stronie podeszwowej kości piętowej.

ORTO_02_05.jpg

4 maja 2020

Regularne ćwiczenia oraz stosowanie dynamicznych wkładek ortopedycznych mogą przynieść naprawdę zadowalające skutki. ????

W naszym cyklu będziemy pokazywać ćwiczenia na różne dolegliwości.

Ćwiczenie przodostopia z ręcznikiem.
W pozycji stojącej (lub siedzącej na krześle) kładziemy na podłodze mały ręcznik. Palcami stóp staramy się przyciągnąć ręcznik w stronę pięt. Powtarzamy ten ruch 15 razy po 3 serie.

Pamiętajcie że ćwiczenie wykonuj co najmniej 4 razy w tygodniu. ????
Wkładki ortopedyczne znajdziecie: https://pl.footwave.com/

modzele-ortosova.jpg

24 kwietnia 2020

Modzele najczęściej lokalizują się na podeszwach stóp, w okolicy pięty lub nad głowami kości śródstopia i powstają często na skutek noszenia zbyt ciasnego obuwia lub źle dopasowanych wkładek w obuwiu.

Nagniotki, podobnie jak modzele, zajmują przede wszystkim okolice stóp. W wyniku zbyt wąskiego obuwia często do ich powstania dochodzi między czwartym a piątym palcem. Mogą być związane z występowaniem ostróg kostnych. Nagniotki i modzele są rodzajem pogrubienia naskórka (konkretnie jego warstwy kolczystej i rogowej), które powstają w wyniku długotrwałego działania czynnika mechanicznego. Stanowią one rodzaj odpowiedzi obronnej skóry na powtarzający się ucisk. Pogrubienia naskórka charakteryzują się żółtym zabarwieniem i są twarde w dotyku. W przypadku nagniotka występuje dodatkowo rogowy rdzeń a zmiana może być bolesna.

Dlatego tak istotna jest odpowiednia pielęgnacja skóry stóp jak również noszenie odpowiednio dobranych wkładek.

stopa_cukrzycowa_01.jpg

9 kwietnia 2020

Zespół Stopy Cukrzycowej jest bardzo szerokim pojęciem i wiążą się z nim różnego rodzaju zaburzenia. Nieprawidłowości takie jak zaburzenia czucia, odczuwanej temperatury czy zanik owłosienia na stopie i palcach powinny być niepokojącym objawem dla osoby chorej na cukrzycę. Bardzo często występującym powikłaniem stopy cukrzycowej jest owrzodzenie, na skutek urazu, nieprawidłowej pielęgnacji stóp czy też źle dobranego obuwia.

Owrzodzenie może stać się nie tylko przyczyną amputacji, ale stwarza wręcz zagrożenie dla życia. Aby uniknąć powikłań, nie dopuścić do powstawania owrzodzeń, warto regularnie odwiedzać swojego podologa, który w sposób profesjonalny zajmie się stopami osoby chorej na cukrzycę. Podolog posiada niezbędną wiedzę i umiejętności pozwalające w bardzo bezpieczny sposób wykonywać zabiegi profilaktyczne w obrębie
stóp diabetyków.

O nas

logo-white-footer23

Centrum Medyczne ORTOSOVA. Dzięki najnowszej technologii, nowoczesnym metodom leczenia i pielęgnacji nasza doświadczona i wyspecjalizowana kadra zajmie się Państwa zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Aktualności

Scroll Up
Mini Cart 0

Twój koszyk jest pusty.